2009-12-07から1日間の記事一覧
会社で回覧されていた「免疫力のつけ方」という資料がなかなかよかったので、覚えていることを日記に載せるよ。1 笑う 抵抗力の要、NK細胞が活性化し、血糖や血圧が安定します。 腹筋を使い、血行が良くなりエクササイズ効果が期待できます2 ストレスを…
会社で回覧されていた「免疫力のつけ方」という資料がなかなかよかったので、覚えていることを日記に載せるよ。1 笑う 抵抗力の要、NK細胞が活性化し、血糖や血圧が安定します。 腹筋を使い、血行が良くなりエクササイズ効果が期待できます2 ストレスを…